ENTRENAMIENTO PERSONAL EN TORRENT

En nuestro centro de entrenamiento personal de Torrent contamos con toda la tecnología y los medios humanos para ponerte en forma. Nuestro preparador físico es Javier Vacas, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y con formación de Fitness Articular y Certificación de Entrenador Personal. 

Entrenamiento personal en Torrente - Stik Fenomenal

| ¿Qué tipo de entrenamiento necesitas?

 

En Stik Fenomenal te ofrecemos los siguientes planes de entrenamiento personal:

1. Clases de entrenamiento en grupos reducidos (Cross-Training);

          | 1.1. Plan personal/individualizado y clases de entrenamiento en grupo con ejercicios personalizados para cada persona.

| 2. Clases de entrenamiento personal individual (1 to 1).

Recuerda que puedes venir a probar sin compromiso, ¡la primera clase es gratis!

| 1. Clases de entrenamiento en grupos reducidos (Cross-Training);

Si lo que buscas es un entrenamiento en un grupo reducido donde poder mejorar tu condición física sin caer en la rutina, este es tu plan. Sesiones diseñadas para trabajar la Resistencia Cardiovascular y Muscular, así como la Fuerza y la Flexibilidad. El plan Cross-Training permite conseguir gran fuerza y resistencia gracias a la intensidad y variedad de ejercicios que se incluyen. 

¿Por qué te van a gustar a nuestras clases?

Grupos reducidos de hasta 5 personas máximo;

| Si tú lo disfrutas, nosotros también. Cada día diseñaremos una sesión de entrenamiento diferente.

| Entrenamiento integral de todo el cuerpo, cada parte cuenta.

| Clases basadas en las últimas tendencias en Fitness.

 

| 1.1. Plan de entrenamiento personal / Individual

Este plan es perfecto para aquellos que buscan un asesoramiento 100% personalizado y clases de entrenamiento en grupos reducidos pero con ejercicios que se ajusten a necesidades concretas y individuales. Te recomendamos este plan si persigues un objetivo específico de entrenamiento como puede ser:

 

| Pérdida de peso;

| Hipertrofia;

| Empezar o retomar ejercicio físico;

| Mejora de movilidad articular;

| Mejorar condición física en general o en alguna disciplina deportiva;

       | Preparación de oposiciones.

 

El programa de entrenamiento individual incluye:

| Entrevista inicial;

| Evaluación física;

| Plan de entrenamiento personalizado;

| Sesiones de entrenamiento supervisado;

| Todo el asesoramiento que necesites durante el tiempo que dure el programa.

 

| 2. Clases de entrenamiento personal individuales (1 to 1).

¿Te gustaría saber más? Habla con nosotros o visítanos. Recuerda que puedes venir a probar sin compromiso, ¡la primera clase es gratis!

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Centro de osteopatía, fisioterapia y técnicas complementarias.

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c/ Pintor Renau 42, 46900, Torrent, Valencia | tel. 961290522

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